شنبه, ۳ اسفند ۱۳۹۸، ۰۴:۵۹ ب.ظ
مناسب برای همه سطوح
چه ورزشکار حرفه‌‌‌ای باشید چه یک تازه کار، این ورزش به شما توصیه می‌شود
قابل اجرا در هر محیطی:
این رشته ورزشی در هر محیط و هرگونه شرایطی قابل اجرا می‌باشد و تفاوتی نمی‌کند شما در خانه تان باشید، یا در باشگاه ورزشی و یا در پارک و هر محیطی به بزرگی 2 در 2 متر
شاید باورتان نشود تمرینات این ورزش در خیلی جاهایی که حتی فکرش را نمی‌توانید بکنید قابل اجرا است
